WIDGET TV ONLINE DARI MIVO TV

 

COPY HTML INI :

Tips Cara mengecilkan perut buncit dengan pola makan

Berikut ini cara cara yang dapat Anda lakukan untuk mengecilkan perut:

• Makan sarapan sekitar 200 kalori. Hal ini dapat terdiri dari sepotong roti panggang dengan sedikit selai, satu butir telur dadar dan setengah gelas susu.
• Makan makanan ringan yang menyehatkan, buah buahan segar, serat yang ada pada buah buahan segar akan membikin Anda lebih lama kenyang.
• Makan siang sekitar 400 kalori. kira kira seukuran setengah dari rata rata porsi orang orang indonesia ketika makan siang.
• Jika setelah 2 atau 3 jam dari makan siang tersebut Anda sudah merasa lapar kembali maka silakan anda ambil buah buahan segar sebagai snack Anda.
• Makan malam cukup 400 kalori saja. Ini biasanya makanan yang paling sulit untuk menjaga 400 kalori, terutama jika Anda makan diluar, segera ingatlah anda sedang mencoba cara mengecilkan perut buncit.

Seharusnya jika Anda telah mencoba pola makan yang diajarkan diatas sejak di pagi hari maka Anda tidak akan mudah lapar di siang harinya. Jika Anda merasa kesulitan dengan mengatur pola makan tidak ada salahnya anda milirik program diet nutrisi yang menyederhanakan pengaturan pola makan, terutama bagi Anda dengan waktu yang terbatas .
Selain pengaturan pola makan, mengecilkan perut buncit juga dibantu dengan olahraga, lakukan olahraga yang sifatnya kardio. Olahraga kardio (disebut juga exercise cardiovasculer) sangat efektif dalam membakar kalori, karena ketika tubuh anda membakar kalori secara otomatis lemak lemak dalam tubuh akan berkurang, salah satu tempat favorit menimbun lemak adalah di perut. lakukanlah exercise sebagai cara mengecilkan perut buncit Anda.
Ketika Anda telah mengatur pola makan, kemudian Anda telah melakukan exercise, masih ada yang perlu Anda perhatikan untuk mengecilkan perut buncit. Perhatikan kebiasaan kebiasaan yang tanpa Anda sadari ikut menyumbang munculnya perut buncit, jadi perhatikan kebiasaan tersebut sebagai salah satu cara mengecilkan perut.

Cheat TP Ninja Saga

 












Equipment:

    1.  Fiddler here
    2.  SWF Files


How:

    1.  Download the first fiddler
    2.  Then Install Fiddler
    3.  Just run the Fiddler
    4.  Click Tab autoresponder (which its icon green lightning)
    5.  Check the "Enable automatic responses" and also "Permit passthrough for unmatched requests"
    6.  Drop it. SWF file that you downloaded earlier to the column autoresponder
    7.  Go to Ninja Saga
    8.  After that clean the caches
    9.  Just select the character who would you play

How to Clear cache:

     * For Mozilla Firefox: Tools -> Options -> Advanced -> Choose Network Tab -> Clear Now -> Click OK
     * For Google Chrome: Select the icon in the upper right corner  (next to the stars) -> Options -> Under the Hood -> Clear  Browsing Data -> Empty the cache -> Clear Browsing Data

NINJA SAGA CHEAT 1 HIT KILL ALL BOSS NEW !!!

Tools:

Click skip at the top right to get the Links below
>> Fiddler
>> SWF

Step:
1. Download first fiddler
2. Then Install Fiddler
3. New run Fiddler
4. Click on Tab autoresponder (which his lightning green icon)
5. Check the "Enable automatic responses" and also "Permit passthrough for Unmatched request"
6. Drop it. SWF file that you downloaded earlier to the column Autoresponder
7. After that clean the cache
8. Go to Ninja Saga
9. Select a new character will you play

How to Delete the cache:

* For Mozilla Firefox: Tools -> Options -> Advanced -> Choose Network Tab -> Clear Now -> Click OK
* For Google Chrome: Select the icon in the upper right corner (next to the stars) -> Options -> Under the Hood -> Clear Browsing Data -> Empty the cache -> Clear Browsing Data

Cheat ATM ninja saga with FIDDLER ( New release )

Peralatan :
   

•  --> Fiddler <--
•    --> Swf <--

   


Cara Penggunaan :

    Buka Akun Facebook mu dan Login
    Download File yang telah tersedia
    Buka Ninja Saga kamu, tapi jangan pilih karakter dulu..
    Lalu Jalankan Fiddler
    Klik Tab AutoResponder
    Lalu Centang kotak "Enable automatic responses" dan juga "Permit passthrough for unmatched request"
    Drag File yang kamu download ke AutoResponder
    Setelah itu bersihkan chace
    Baru pilih karakter yang akan kamu mainkan
    Masuk Academy lalu masukin kode ini 63978DCB04


Cara Menghapus chace :

    Untuk Mozilla Firefox : Tools -> Options -> Advanced -> Pilih Network Tab -> Clear Now -> Klik OK
    Untuk Google Chrome : Pilih icon yang berada di pojok kanan atas (sebelah bintang) -> Options -> Under the Hood -> Clear Browsing Data -> Empty the cache -> Clear Browsing Data

Cara membuka situs yang di blokir nawala project

Cara Membuka Situs Yang Diblokir Nawala Project - Nawala Project merupakan projek yang dikembangkan untuk meminimalisir penggunaan internet tidak sehat Indonesia.Maksud tidak sehat disini adalah, penggunaan internet sebagai sarana perjudian, menyaksikan video porno online.

Maka dari itu situs-situs yang dianggap masuk dalam kategori porn site, perjudian akan langsung di block oleh nawala project. Lalu bagaimana jika sebuah situs, yang bukan termasuk kategori diatas namun ikut diblokir oleh nawala. Simak posting cara membuka situs yang dibokir nawala project berikut ini :

Awalnya, kita masih bisa membuka situs yang diblokir oleh nawala project dengan menggunakan website proxy online. Namun seiring berjalannya waktu, situs-situs proxy pun ikut diblokir oleh nawala.

Solusi kedua adalah menggunakan software, d'Niell biasanya pakai software DnsJumper. Software ini berguna untuk merubah DNS nawala menjadi DNS yang kita inginkan dan pastinya DNS kita yang baru nanti tidak akan memblokir situs-situs yang kita inginkan.

Cara menggunakan DnsJumper :
1. Download dahulu DnsJumper di blog d'Niell Soft pada artikel DnsJumper Free Download
2. Kemudian ekstrak dan letakan dimana saja, saran saya letakan saja di Desktop
3. Jalankan file DnsJumper.exe
4. Lihat gambar berikut :



5. Pada opsi Select Network Card, pilih peralatan card atau modem anda. Dan pada Choose a free DNS Service kita gunakan saja DNS Google.
6. Tekan Apply DNS, tunggu sebentar

Coba kini sobat buka situs yang sebelumnya terblokir, apa yang terjadi?
Oia selama anda tengah membuka situs yang sebelumnya terblokir, jangan anda close software DNS jumper ini. Cukup anda minimize saja.